美白安全套， 补充维C最关键

一年四季，每一个秋冬季都有各自颇为与众不同的特征，如果要帮忙一个暗指词来暗指夏日的话，火热一词再适合不过了。热情的骄阳、热辣的，这个秋冬季出外都张扬着一种活力的气息。当然，随之而来头上的烈日，MM们第一个只想到的并不一定就是瘦身清洁剂。不过，只一切都是在夏日的艳阳下保有白皙的肠胃，你须要之外兼修，双管齐下!

只想瘦身要外涂清洁剂霜更要食补VC

清洁剂只是能避免肠胃晒黑日晒的一个手段，如果只一切都是肠胃根本的瘦身，还须要由内而外地赋予补养。大S有一个从十几年瘦身经验中的总结出的原则，那就是多吃瘦身食用：、杏仁、乳酪、豆浆和。而像酱油、黑醋、咖啡等黑色的食用统统吃到。

皮肤专家提醒：提起，很多人都知道它“弱化抵抗力，预防性肝病”的疗效。实际上，还不具备瘦身的疗效。现在许多瘦身厂家中的都掺入化学物质，因为它能有效地能避免肠胃氧化，帮助肠胃来犯紫外光侵害，避免黑斑、睫毛诱发，强化肠胃对策雾损害的能力。

关于瘦身VC的问答：

疑问一：只用药VC就万事大吉了?

究竟：No!VC和VE配上用药进一步消除身体中的间体。

不少人认为，维他命E和只需用药一种就行了，实际上是错的。VE作为最主要的脂溶性多酚之一，负责消除化学物质脂肪组织中的的中的间体，疗效重点乏善可陈在祛斑养颜、抗凝血上，如祛除已转变成的栗色，锁水滋养和抑止肠胃老化等。

而VC作为最主要的水溶性多酚之一，负责消除化学物质水分中的的中的间体。疗效重点乏善可陈在健康、瘦身上，如弱化肌体和皮肤的致病，抗衡黑黄、暗沉、粗糙、敏感等肠胃亚健康疑虑，瘦身肠胃并预防性栗色生成，同时协助VE发挥更佳疗效等。

疑问二：天然和裂解的VC疗效一样吗?

究竟：No!只有天然VC才安全及有效。

消费市场上的维C琳琅满目，有天然的，也有裂解的，这两种维他命的效用实际上无论如何各有不同，两者不同点太大。

命名各有不同：只有根本全天然的维C，厂家名才能叫做“天然”。

价格各有不同：一般来说，价格便宜几块、十几块钱的维C近乎都是裂解的。

能吸收各有不同：天然维C掺入维他命P。它能能避免维C被氧化而破坏，帮助维C更好被化学物质能吸收。

安全及性各有不同：裂解维C成本低，剂量大都相比较很高，如有些维C泡腾片掺入1000毫克维C，长期用药易引致草酸或尿酸结石。

清洁剂是瘦身的第一步

夏日异常强烈的紫外光但会损害皮肤表层，为作出来犯，肠胃但会诱发一种叫Melanin的红细胞。若皮肤长时间暴露在强烈紫外光下，红细胞便但会积聚并转变成黑斑。因此，瘦身的第一步就是要用掺入SPF的护肤品人身安全及肠胃。

医学研究表明，如果你不涂任何清洁剂品置身于阳光下，肠胃但会在5分钟后变红，当你涂上SPFl5的清洁剂品时，便可将肠胃的清洁剂能力改善15倍，约75分钟后，肠胃才但会被日晒。

一般来说，SPF指数趋很高，所赋予的清洁剂人身安全及就趋大。比如说体毛的人以SPF数值8到12为宜;皮肤白皙者建言选SPF30的清洁剂霜;对紫外光腹泻的人，SPF数值选择在12-20为宜。如果长时间在野餐，要选择清洁剂指数很高的厂家。但是，清洁剂指数趋很高，腹泻机率但会趋很高，厂家也趋油腻。