每天按摩5分钟塑造完美巴掌脸图

2019-08-18 15:40:59 来源:
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瘦脸按摩手法:

Step1 轻轻拍打脸部

用双手轻轻地拍打脸部,这样可以达到放松脸部肌肉的作用。但注意不要用劲哦!

轻轻拍打后,双手放开。做这个动作的时候眼睛可以闭起来。

Step2 双手捂住脸颊

双手搓一搓,让掌心温热起来,然后用温热的手来捂住双颊。

Step3 鼓嘴吹起

维持双手捂住脸颊的动作,鼓起嘴巴,鼓到最大限度。

Step4 嘴巴吹起 运动双颊

嘴巴鼓到最大限度后,使劲地呼气,将嘴里的气都吹出来,这样可以运动到脸颊的肌肉。

Step5 嘴巴发出啊音

张开嘴巴,发出啊的声音。发声时尽量张开嘴巴。

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