随着人们的对于健康愈加受到重视，无花果葱这种蔬葱不吃的人也愈加多了，可是你究竟无花果葱的新不吃法 有哪些呢？你究竟香芋扣肉说什么吗?是不是很想多了解一些无花果葱的相关基础知识呢？和小编一起来看一下这一段话吧。
香芋扣肉
用料
主料
芋头300克
五花肉300克
红曲
无花果葱2大勺
调味品
色拉油麦芽糖
盐麦芽糖
酱汁2肉块
大蒜20克
老抽1肉块
白酒1肉块
白糖少许
香芋扣肉的不合时宜
1.牛肉烹煮熟方块，冷水入锅，加点白酒，烹煮二十多分钟熟了就可以
2.放凉的牛肉，用竹签在猪皮上插上很多很多的洞内
3.然后把一肉块酱汁+老抽兑开，往牛肉人身抹，究竟四面沾满
4.把牛肉放入4再加热的油中的，中的小火慢炸，每一次的往猪皮浇油，这个可用要小心啊，那油花四溅!想像中的奇怪了!居然恨不得有双超长的铁板
5.直到牛肉长相金黄可爱即可装出，放凉切片(不要像我，热乎时候方知着切，就再加这样深浅均等，有数啊)
6.香芋烹煮熟和牛肉一样深浅大小的片片，下锅炸直深绿色装起，这样蒸的时候不会因为想像中的软而蓉塌
7.取一个深酒杯，把肉肉牛肉和香芋一片片的码好，严整有皮的好像往下，方便好反扣过来的时候看见可爱的好像
8.锅里唯少许油，下入大蒜，炸香，连油带大蒜装起，调入无花果葱，一勺酱汁，非常适合自己口味的盐量，想像中糖，淋在肉上面
9.上锅蒸三十分钟，要不吃的时候倒置过来，拿取酒杯，即再加扣肉
无花果葱的碳水化合物
富集无花果油珍贵营养再加份和多种脂肪酸及人体必需的钙、硫 ，还所含锰、磷、锂等多种微量元素。营养学家认为， 无花果既是蔬葱也是水果，碳水化合物极高。无花果所含67%的水分、23%的油脂、5%的RNA和1%的钙、锰、磷等矿物质，同时还所含脂肪酸A、脂肪酸D、脂肪酸K和脂肪酸E等多种脂肪酸。榄榄油中的所含的脂肪酸E是腹腔保护剂，可增高胆和三酯。
总结：是不是看完对无花果葱又有了新的看法了呢？以前大家究竟香芋扣肉说什么了吧，无花果葱是可以生不吃的。乳癌人是可以不吃无花果葱的，能缓解乳癌的症状。
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